Die zur Zeit laufenden Kurse sind unter www.eversports.de online buchbar!

Die unten angegebenen Zeiten und Tage variieren jetzt.

MONTAG
ANFÄNGER
 1700

EINFÜHRUNG

Wie komme ich in eine Asana?


MITTELSTUFE  

1830

 LEICHTE ASANAS

Entspannende Asanas, angenehme Dehnung, für alle die danach noch etwas vorhaben


DIENSTAG

KINDERYOGA

1730

WIE LERNE ICH YOGA

Kinder zwischen 8 und 12 Jahren lernen sich entspannen, dehnen und etwas über die Idee des Yoga


FORTGESCHRITTEN

1930

PRANAYAMA – ASANAS

Asanas werden länger gehalten, Korrekturen im Detail


MITTWOCH

MITTELSTUFE 

1830

 LEICHTE ASANAS

Entspannende Asanas, angenehme Dehnung, für alle die danach noch etwas vorhaben


SAMSTAG

ANFÄNGER

 0930

EINFÜHRUNG

Wie komme ich in eine Asana?

Das Angebot findet im Zentrum für Bewegung und Lebenskunst statt.

Kessenicher Str. 217 – Bonn

www.lebenskunst-bonn.de

PERSONAL TRAINING

Yoga @ Home

Yoga kann man (fast) überall praktizieren, zu (fast) jeder Zeit.
Aber nicht immer kann und möchte man zu einem festen Zeitpunkt an einer Yoga Stunde teilnehmen.
Ich biete Ihnen eine private Stunde in Ihrer gewohnten Umgebung an.
Auf Ihre speziellen Fragen und Bedürfnisse, gebe ich Ihnen mein Wissen und meine Aufmerksamkeit.
Stille genießen, Zeit nur für Sie und ein auf Sie zugeschnittenes Training.
Seit 20 Jahren praktiziere ich diesen Stil und führe Sie damit zu Ihrem persönlichen Ziel.


VORTEILE DER YOGAPRIVATSTUNDEN

Optimales Yoga-Programm für jedes Level!

Alle Übungen werden individuell ausgewählt und mit höchster Aufmerksamkeit angeleitet.

Yoga Übungsreihen sind abgestimmt auf die persönliche gesundheitliche, mentale und emotionale Situation des Teilnehmers.
Bestmögliche räumliche Flexibilität: Sie entscheiden, wo Sie gerne üben möchten – Yoga zu Hause, Yoga im Garten, Yoga mit der Familie ,Yoga mit dem Partner, Yoga zu besonderen Anlässen, Yoga für sich allein.

Höchste Wirkung durch optimale und professionelle Betreuung.

Privat-Yoga Stunden werden immer individuell besprochen und themenspezifisch geplant, gesundheitliche und persönliche Themen berücksichtigt, ggf. auch mit ärztlicher Rücksprache.

Mehr Informationen und Kursangebote finden Sie hier.